القائمة من الأغذية تحتوي على سعرات حرارية منخفضة .... .
 

هذه القائمة من الأغذية تحتوي على سعرات حرارية منخفضة ....
.
.

- الملفوف :

مقدار ٨٩ غ يحتوي على ٢٢ سعرة حرارية

- الجزر :

مقدار ١٢٨ غ يحتوي على 53 سعرة حرارية

- القرنبيط ( الزهرة ) :

مقدار ١٠٠ غ يحتوي على 25 سعرة حرارية

- الخيار :

مقدار ٥٢ غ يحتوي على 8 سعرات حرارية

- الثوم :

مقدار ٣ غ يحتوي على 5 سعرات حرارية

- الجريب فروت :

مقدار ١٢٣ غ يحتوي على 52 سعرة حرارية

- البصل :

مقدار ١١٠ غ يحتوي على 44 سعرة حرارية

- الفريز ( الفراولة ) :

مقدار ١٥٢ غ يحتوي على 50 سعرة حرارية

- السبانخ:

مقدار ٣٠ غ يحتوي على 7 سعرات حرارية

رد: القائمة من الأغذية تحتوي على سعرات حرارية منخفضة .... .
 

فوائد رائعة ومفيدة
الف عافية لكم

رد: القائمة من الأغذية تحتوي على سعرات حرارية منخفضة .... .
 

وين الفحسه ما ما ذكرتها احسن شي ههههه

رد: القائمة من الأغذية تحتوي على سعرات حرارية منخفضة .... .
 

اسعدني حضوركم الجميل
ربي يسعدكم ويحفظكم من كل شر يارب

رد: القائمة من الأغذية تحتوي على سعرات حرارية منخفضة .... .
 

يعطيك العآفيـه
على الموضوع المفيد
شكراً لك من القلب على هذآ المجهُود

رد: القائمة من الأغذية تحتوي على سعرات حرارية منخفضة .... .
 

رمضان كريم..
واحمد كريم ديما..
قدم لك خالص تقديري واحترامي على جميل طرحك وإبداعك في حياكة الحروف والكلمات.

رد: القائمة من الأغذية تحتوي على سعرات حرارية منخفضة .... .
 

ربي يحفظكم ويسعدكم يارب منورين