السهر ايجابيات وسلبيات ارجوا من الجميع التفاعل والنقاش

[align=center]أصبح السهر عادة ً سنوية لدى شبابنا وخصوصا ً من الجيل الناشيء الذي يجد وقتا ً كبيرا ً من الفراغ وخاصة ً في فترة الاجازة الصيفية
ولقد اثبت علميا ان الدماغ عندما ياخذ قسطا ً من النوم بعد مجهود عقلي فانه ينظم عمله ويبدأ في استرجاع المعلومات وتصنيفها بطريقة سلسلة كما يخفف من المجهود المبذول عليه وياخذ نصيب من الراحة كما ان الدراسة تفيد بان السهر يشتت التفكير ويتعب الطالب ويرهقه ومعظم المعلومات تضيع هذا ان لم تلخبطه

أحببت أن أتناقش معكم حول السهر ... وما هي ايجابياته ... وما هي سلبياته
من خلال مناقشة المحاور التالية ولكل وجهة نظره:
1- ايجابيات السهر
2- سلبيات السهر
3- أسباب السهر
4-الفئة العمرية المصابة بداء السهر


وبإنتظار تفاعلكم أيها الإخوة والأخوات

منقول[/align]