(خربشــــــــــ احاسيسي ـــــــــــــــات) ~مدونتي الخاصه~

واحرقة قلبي عليك واألم الوداع كادت عيني تذرف دمعا وأنا أقرأ كلماتك لا يسعني هنا إلا أن أقول عظم الله أجرك وعوضك بخير مما رحل عنك

اخي ابو السفر الله يحفظك ياحليلها ها الردود

بكى القلم قبل أن تبكي عيوني...

في ليله من اليالي الحزينه ... وفي ركن من أركان غرفتي المظلمه...

مسكت قلمي لأخط همومي وأحزاني .... فإذا بقلمي يسقط مني

ويهرب عني ..

فسعيت له ... لأسترده ... فإذا به يهرب عني وعن أصابع يدي الراجفه .

فتعجبت ... وسألته ..

ألا يا قلمي المسكين .. أتهرب مني .. أم من قدري الحزين.. فأجابني

بصوت يعلوه الحزن والأسى ...

سيدي .. تعبت... من كتابة معاناتك.... ومعانقة هموم الأخرين...

ابتسمت .. وقلت له .. يا قلمي الحزين ..

أنترك جراحنا... وأحزاننا... دون البوح بها ...

قال .. اذهب وبوح بما في أعماق قلبك لأنسان أعز لك من الروح ..


بدلا من تعذيب نفسك .. وتعذيب من ليس له... قلب... ولا روح .. سألته ....

وإذا كانت هذه الجراح بسبب إنسان هو لي أعز من الروح ... فلمن أبوح؟

فتجهم قلمي حيرة ... وأسقط بوجهه علي ورقتي البيضاء ...

فأخذته ... وتملكته ... وهوصامتا .. فاعتقدت أنه قد رضخ لي ..

وسيساعدني في كتابة خاطرتي ..

فإذا بالحبر يخرج من قلمي متدفقا ... فتعجبت ...

ونظرت اليه قائل ... ماذا تعني ...

قال... سيدي انني بلا قلب ولا روح ..

أتريدني أن أخط أحزان قلبك ولا أبكي فؤادك المجروح ...

......فمسكت قلمي وكتبت.....

مسكت القلم لكتابة همومي ... فبكي القلم قبل أن تبكي عيوني

الم الوداع -سنبآي ..

لا ادري حقا مالذي يمكنني ان اسطره هنا..
فكل جزء من حنآيآ مدونتك قد راعها ما الم بك ..
حتى من مر عليها .. يشعر بأنه يشآطرك الالم ..
وتجده ينسى في غمرة اسآك مايحمله في اعمآقه من تفاؤل ..
وكأن الحزن شيء قدسي ,, علينا ان نطفئ في حضرته كل مصابيح فرحنا ...
وكأن السعآده جريمه لاتغتفر ..
وعلينا ان ندفع ثمنها غاليا ذات يوم ..

لا ادري مالذي حل بي ..
افكاري تلونت بالسواد وغشآها الحزن ..
ولكني اتمى منك ان ترى الفجر القادم ..
فمن يتقوقع بمآضيه لن يتمكن ابدا من ان يحيا حاضره او ان يرى مستقبله ..

ادامك الله كما تتمنى ..
وامنيآتي الصادقه لك بحياة يتخللها الفرح وتغمرها السعاده ...

اااااااه ياهم كتمته ولاكن كلما
لي عوده

الالم..الوداع.. اللقاء... الفرح...وكل مايخالجنا من مشاعر
كلها تجتمع تحت سقف واحد وتحت مسمى واحد قد حوائها وكان هو سبب في صدورها..
هو ........(الحب)...............
بطبيعة الانسان يحب الفرح ويتفاعل معاه ولا يحلو له الميول للانسان المتالم او قد يعيبه..
ويعيب الامه كونه يعتبرها مشاعر كئيبه ولا تصل للحب او للحياة السعيده باي صلة..
كيف لا!!! وبعد فراق الحبيب لاحبابه بع انقضاء اسعد الاوقات معهم يشعر الانسان ب الالم..
كيف لا!!! والانسان الحساس الرقيق ذوي المشاعر النرجسيه هو اكثر الناس ميول للحزن
كونه الاكثر بينهم مصادفة للعلاقات الحميمه واكثرهم معايشة للحب والحياة السعيدة..
وطبيعي ان من يسعدكثير لابدمن وجود فواصل مؤلمه بين تلك المشاعرالسعيدة...
عزيزي ...و..صديقي...و...اخي الغالي.. وتوائم روحي....(الم الوداع)
ما اوردته اعلاه هي فقط مجرد اظهار بعض من الصفات النرجسيه لشخصية
الم الوداع كون ما وجدته هنا غلب عليه هاجس الجزن والالم وهذا ليس
بشيئ سيئ..
انما,,,,, قد علمت حبيبي ان الالم هو مجرد محطات وفواصل في طريق
الحب والسعادة.. فلاتدعها تاخذ كل طريقك.... وكن صبوراً عند انتظارك في المحطه
فالقطار مهما تاخر لابد ان ياتي ويوصلك الى الموطن الذي تحبه وتجد فيه سعادتك
حبيبي
بداية رااائعة ومشاعر ارووع من شخص يتفتت القلم في يده من رقة احاسيسه
اتمنى لك مشاعر مفعمه بالحب والسعادة .. والتوفيق في دراستك وفي كل
مجالات حياتك(واعلم اننا ننتظرك على عجله للحظه التي نستقبلك فيها في المطار)
قريب انشاء الله
اتمنى ان لايكون مروري قد ازعج سكينتك
تقبل تحياااااتي
وخااالص
ووودي

واوووووووووووووووووو
والله مش عارف ايش بارد على ها المرور الجميل تسلم اخوي الغالي وبارك الله فيك عيوني
لي رجوع

متى نستطيع أن نقول بالفعل لشخص آخر "أنا أفهمك" أو "أشعر بما تحس به" أو "أفهم ما يدور بداخلك"...عندما نكون حساسين. التعاطف Empathy هو أكثر من مجرد المشاركة الوجدانية Sympathy -إنه القدرة على الإصغاء والتبصر بهدف التعرف على أفكار ومشاعر الآخر. وتعد هذه القدرة مولودة وليست مكتسبة ومع ذلك فإننا قليلاً ما نستخدمها.



التعاطف أكثر من مجرد الإحساس العفوي بالآخر، الذي يغمرنا أو يستحوذ علينا استناداً لمشاعر الآخر، وقد يدفع أعيننا لذرف الدموع. فالمشاركة الوجدانية هي مجرد مرحلة سابقة للتعاطف. فعندما نشارك الآخر وجدانياً نتذكر كيف "يكون" الحزن أو السعادة أو الحنق إننا نتقاسم هذه الخبرات و يمكننا لهذا أن نعزي أنفسنا، أن نفرح أو نتوتر. و هكذا ينشأ بين الناس تشارك مصبوغ بالانفعال أو المشاعر، إلا أنه من حيث المبدأ تشارك سطحي.إلا أن التعاطف أكثر من مجرد التشارك الوجداني. إنه يصف القدرة على فهم خبرات الآخر والاستجابة بناء على هذا الفهم بالشكل المناسب.





التعاطف ليس مجرد المشاركة في المشاعر فحسب إنه يحاول فهم ما هو كامن خلف هذه المشاعر. لهذا يشترط التعاطف الإصغاء الدقيق و الملاحظة الدقيقة. فإذا أردنا أن نكون متعاطفين فإننا نريد أن نفهم بدقة ما الذي يجري في الآخر. لهذا نحاول أن نرى العالم بعيونه "أن نرتدي حذائه". وهذا التبديل للمنظور (والتخلي العابر عن منظورنا) يفتح لنا تفهماً يتجاوز المشاركة الوجدانية للآخر. و بمجرد أن نستطيع "قراءة"، ما الذي يفكر فيه الآخر و يحسه و ما ينويه و ما هي الدوافع والعقد التي دفعه و هو موقفه نحونا، عندئذ يمكننا أن نتعاطف معه. وهذا يعني: أننا نستطيع عندئذ مساعدته –أو حتى حماية أنفسنا من نواياه و مخططاته. إذ أنه يمكن استخدام التعاطف لصالح الآخر أو لإلحاق الضرر به. فمن يعرف بشكل جيد ما "يدور" في رأس المحيطين به فإنه لا يستطيع نصحه أو حمايته فحسب وإنما توجيهه و استغلاله.



ويعرف باحث التعاطف وليم إكس William Ickes القدرة التعاطفية على النحو التالي: الاحتضان التعاطفي (من الذات نحو الآخرين) ليس أكثر من شكل من قراءة الأفكار الذي نمارسها في حياتنا اليومية....إنه على ما يبدو ثاني أكبر الإنجازات القادر عليها دماغنا، حيث أن الوعي نفسه هو الإنجاز الأكبر"



"أعرف ما الذي تحس به"، "أعرف ما يدور بداخلك"، - مثل هذه الجمل تساعدنا في بعض المواقف، أنا تعبر عن الحساسية Sensibility و المشاركة الوجدانية Sympathy، إلا أن التعاطف أكثر من مجرد هذا: فعندما نكون متعاطفين فإننا لا نمتص بصورة سلبية Passive المشاعر التي يعيشها الآخر الآن فحسب، إذ أن التعاطف أكثر من مجرد نوع من الواقع التقديري الذي نفكر ونشعر فيه كما لو كنا مكان الآخر. فالتعاطف يسأل: ما الذي يعنيه شعور ما؟ ما الذي أراه من خلال التبصر في العالم الروحي للشخص الآخر؟ لهذا يتطلب التعاطف -إلى جانب كل التشارك والإحساس بالآخر- درجة معينة من البعد. ويقول وليم إكس في هذا الصدد: التعاطف عبارة عن استنتاج مركب ترتبط فيه الملاحظة والذاكرة والمعرفة و التفكير من أجل الوصول لاستبصار في مشاعر و أفكار الناس الآخرين".



فمن يكون تعاطفياً أو متعاطفاً لا يذوب في مشاركة المشاعر أو لا يشارك الآخر الغضب والفرح. التعاطف يعني التعلم من الحوار –و التصرف بعد ذلك. التعاطف ليس هدفاً بحد ذاته. إذ أننا بمساعدته نوسع معرفتنا و ذخيرتنا السلوكية و نحسن تفهمنا للعالم والبشر كي نتمكن من حل المشكلات بشكل أفضل وتجاوز الأزمات والتعرف على الأسباب الأعمق.



فالمستمع المتعاطف يستجيب لكل موقف بحساسية، ولا ينساق وراء القوالب الجامدة و الأحكام المسبقة، ويسجل أدق التغيرات و أقل الأصوات انخفاضاً. و إلى جانب التدريب يتطلب التعاطف و معرفة الذات التركيز والانتباه بشكل خاص

:::::::::::::::::::::::
:::::::::
:::::::::::::::::::::::
الـحزن فـي صـونك ازعـج ساكني ++ لـين صار الكون من حولي حزين
غـصب عـني حـزن صوتك هاجني ++ لـيـن خـلَّـى عـاصي الـمعنى يـلين
وامـتـثل حــرف الـقصيد وعـادني ++ وانسكب حزنك على شِعري حنين
شِـلت أنـا صـوتك وحـزنك شـالني ++ أكْـتـم الـصـرخه ويـنـساب الأنـين
شِـفت حـزنك كـيف حـزنك شـافني ++ كـيف داهـم خـلوتي فـي لـحظتين
طـيـر أنــا مـثـلك زمـانـي ضـامني ++ جـرّحـتني مـثـلك سـيوف الـسنين
صـابـك الـلـى مــن زمــانٍ صـابني ++ فـي مـعاليق الـحشا جـرحه دفـين
الــفـرح عــقـب الـصـداقه هـابـني ++ خـافت الـبسمه عـلى وجهي تبين
طـير يـا اللّي صوت حْزنك هاضني ++ الله الـلـي يـنتصر لـلـصـابـرين

:::::::::::::::::::::::
:::::::::
:::::::::::::::::::::::
اون وريـــــــاح الــلــيـالـي تـــونِـــي //والـبرد فـي جـوفي كـما الغار خاوي
مــاكـن لـــي عــقـل ولا قـلـب كـنـي //جــذعٍ وقـف فـي وجـه الأيـام ذاوي
وبـــي عــبـرة مـحـبـوسةٍ تـمـتـحني //وفي عيني وحلقي وصدري شكاوي
وبــي مـن قـديم الـوقت جـرحٍ مـكني //وبـي مـن جـديد ايـام وقـتي مـكاوي
إن قـلـت زانــت خـالـف الـوقت ظـني //وإن قـلـت هـانـت عـاجـلتني بــلاوي
أجـــامـــل ايـــامـــي ولا جــامــلـنـي //هـامـت بــي الـدنـيا هـيـام الـخـلاوي
الــوقــت جــايـر والـلّـيـال اسـهـرنـي //والـحـزن مـا بـين الـضلوع مـتلاوي
أون وكــــلٍ يــحـسـب انــــي اغــنـي //عـلـيل وكــلٍ يـحـسب انــي مــداوي
:::::::::::::::::::::::
:::::::::
:::::::::::::::::::::::
لو يبور الملأ ما أحسب حبيبي يبور
وأحسب اني أموت ... ولايموت الوفا
وأحسب انه على هاك المودة ... غيور
ما احسب ان الشعاع .. اللي بقلبه طفا
كيف يانور عينى ... وانت للعين نور
يختفي نور وصلك في ظلام ... الجفا
اثر قلبك على فرقا الولايف جسور
واثر ... طرفك اليا سهرت عيوني غفا
وين هاك الونين ... اللي يشق الصدور
وين هاك الدموع ... اللي تشق الصفا
كل حي ٍ اليادارت لياليه ...يدور
كل قلب اليا ... عفت جروحه عفا
ويل قلب توالت فوق جروحه كسور
كل جرح الهوي ... ياصاحبي ماكفا
التمس لك عذر ... لو كان ما أنت معذور
وان جحدت الموده بان لك ماخفا
:::::::::::::::::::::::
:::::::::
:::::::::::::::::::::::
أنا عمري بقايا شمع
أحرقني الأسى والشوق
إذا مافيك ترحمني
أحرق مابقى مني
:::::::::::::::::::::::
:::::::::
:::::::::::::::::::::::
كافي صدمات بحياتي
جاي تصدمني بعد
والله هالدنيا غريبه
وش بقى فيها بعد
مابقى غير الجراح
وقلبي اللي ماستراح
عادي متعود حبيبي
حظي ياما طاح
غلطتي الطيبه ذبحتني
شوفها ودتني وين
اتضايق حيل منك
وأضحك وقلبي حزين
:::::::::::::::::::::::
:::::::::
:::::::::::::::::::::::
إذا المرء لا يرعاك إلا تكلفا
فدعه ولا تكثر عليه التأسفا
ففي الناس أبدالٌ وفي الترك راحةٌ
وفي القلب صبرٌ للحبيب ولو جفا
فما كل من تهواه يهواك قلبه
ولاكل من صافيته لك قد صفا
إذا لم يكن صفو الودادِ طبيعةٌ
فلا خير في ودٍ يجيء تكلفا
ولاخير في خلّ يخون خليله
ويلقاه من بعد المودة بالجفا
وينكرعيشاً قد تقادم عهده
ويظهر سراً كان بالأمس قد خفا
سلامٌ على الدنيا إذا لم يكن بها
صديقٌ صدوقٌ صادقُ الوعد منصفا
:::::::::::::::::::::::
:::::::::
:::::::::::::::::::::::
مرّت عليّ ايـام والشـوق حـرّاق
لكن اشوفـه صـار طبعـك انانـي
""""""
جازيتني بعد الوصـل بُعـد وفـراق
وبان الـذي بالصـد منّـك خفانـي
""""""
وش عاد اذا قلت لك مشتاق مشتـاق
ما تنفع الكلمـه مـع اللـي جفانـي

ابو سماء يالغالي شكرا والف شكر على المرور الجميل الذي تزينت مدونتي فيه تسلم يالغالي والله على المرور ياريت بس املك الوقت للتعبير عن مدى شعوري بالسعاده عندما رايت مرورك الجميل
الله يحفظك ويبارك فيك يالغالي